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もやしのナムル
2006 / 05 / 18 ( Thu )
もやしが逝っちゃいそうだったので…こればっかしですね^^;

namuru.jpg


☆材料 4人前
もやし 一袋
ほうれん草 1/3束

塩 小さじ1

★調味料
すりゴマ 大さじ2
塩 小さじ1
ごま油 大さじ1
ウェイパー 小さじ1


☆作り方
①もやしとほうれん草はお湯で湯通ししてしっかり水気を切る
 ほうれん草は食べやすい大きさに切っておく
②①と★の調味料を合わせて混ぜたら出来上がり


簡単でヘルシーヽ(´▽`)/ 



参加しています(≧∇≦)ノ→

お好みで 豆板醤 小さじ1
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テーマ:食日記 - ジャンル:結婚・家庭生活

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